• 如何减少杀虫剂危害

    杀虫剂无处不在。美国环境工作组发现,近3/4燕麦食品中含有草甘膦,它是目前广泛使用的农药中的一种成分。《美国新闻与世界报道》杂志总结了少接触杀虫剂的几种方法。 1.多买有...

  • 女性经期莫捶腰

    经期不适可以说是不少女性每月一次的“噩梦”,轻则下腹部痉挛性疼痛,重则腰背酸痛甚至晕厥。临床工作中发现,很多女性会用捶打腰部的方法来缓解腰酸背痛等不适。但这非但不...

  • 痛风患者的生活指南

    主讲人:中山大学附属第六医院风湿免疫科主任 黄建林 痛风患者往往忍受着常人不能想象的疼痛。这种病很“霸道”,首次发作之后,一半以上的人在一年内复发,只有7%的人长期观察...

  • 已证伪!防癌、抗癌别再相信这些谣言!

    人民网北京2月21日电 (记者崔元苑)近日,疟原虫治癌和吃面包致癌的言论又掀起了癌症谣言的波澜。癌是一种对生命有重大威胁的严重慢性疾病,虽然生物医学发展一日千里,但癌症...

  • 脾惧湿胃畏寒雨水过后脾胃病高发

    浙大杭州市一医院中医科副主任中医师傅大治说:“雨水之后空气中水分增加,昼夜温差较大,气温不仅偏低,而且寒中有湿。这种湿寒的气候对内脏和关节都有一定影响。” 春天肝气...

  • 长期玩儿手机导致黄斑病变?手机:这个锅不背

    (健康时报记者姚欣然) 孩子整天玩手机,直接导致视网膜黄斑病变,从而失明?最近,这则关于孩子玩手机的消息在朋友圈大量流传。有不明真相的家长陷入焦虑,有理智的家长明白这属...

  • 如何正确刷牙?每天刷2次竖刷3分钟以上

    近日,国家卫生健康委印发了《健康口腔行动方案(2019—2025年)》,《方案》设定了到2025年12岁儿童龋患率控制在30%以内,成人每天2次刷牙率提升至45%等5个指标。就此,记者采访了新...

  • 春节大鱼大肉节后清汤寡水医生提醒:节后消食

    从年前到正月十五,大鱼大肉、好吃好喝一转眼半月有余。春节过后,一些人开始思虑起了清清肠胃,于是,胡吃海喝一下变成了粒米不沾。然而,这样的消食真的健康吗?医生提醒,...

  • 揉压三穴,护牢听力

    时下,因为工作压力大、长时间使用耳塞及噪音污染等多种原因,出现耳鸣、听力下降的人越来越多。这里教大家一套穴位按摩法,对于听力不佳、耳鸣、耳聋有直接效果。 翳风穴。在...

  • 睡衣最好选分体式

    受访专家:北京老年医学研究所原所长 高芳堃每天保持7小时睡眠,对老人健康非常关键。要想睡得好,穿对睡衣很重要。老年朋友应该怎样选睡衣?下面具体介绍。护住肩、颈、腹。年...

  • 女性养生:卵子最怕六件事

    “根正”才能“苗红”,想要生个健康聪慧的宝宝,离不开高质量的精子与卵子。日常生活中,女性一些看似不经意的生活习惯却在伤害卵子的健康。 1.经常熬夜。充足睡眠对女性尤为...

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